مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    23 خبر
    • رياضة
    • فيديوهات
    • خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة
    • رياضة

      رياضة

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

      خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • حرب الخليج

      حرب الخليج

    الصحة
    تاريخ النشر: 02.11.2025 | 19:18 GMT

    كل ما تحتاج معرفته عن التهاب الجلد الدهني وأفضل طرق الوقاية منه

    يشير موقع سوهو الإعلامي الصيني إلى أن تغيير نمط الحياة وتحسين الحالة الصحية للجسم يمكن أن يسهم في تخفيف أعراض التهاب الجلد الدهني.

    كل ما تحتاج معرفته عن التهاب الجلد الدهني وأفضل طرق الوقاية منه
    صورة تعبيرية / MAGO/Zoonar.com/Evgeniia Gordee / Globallookpress



    ووفقا للموقع، التهاب الجلد الدهني هو التهاب جلدي مزمن يحدث في المناطق التي يزداد فيها إنتاج الزهم.

    الأسباب الرئيسية لالتهاب الجلد الدهني:

    • ضعف استقلاب الزهم.

    • فرط نمو فطر الملاسيزيا (Malassezia).

    • الاستعداد الوراثي.

    • التوتر والإرهاق وسوء التغذية.

    نصائح لتجنب التهاب الجلد الدهني:

    • تنظيف الوجه والفروة بشامبو لطيف وخال من المكونات القاسية.

    • ترطيب البشرة بانتظام.

    • تجنب المنتجات المحتوية على الكحول والعطور النفاذة.

    • الحد من الكربوهيدرات، الأطعمة الدهنية، الحلويات والأطعمة المقلية.

    • زيادة تناول الفواكه والخضراوات للمساعدة في تنظيم عملية الأيض.

    أعراض المرض:

    يُعد التهاب الجلد الدهني من الأمراض الجلدية المزمنة الشائعة، وغالبا ما يصيب فروة الرأس، وقد يمتد إلى مناطق أخرى غنية بالغدد الدهنية، مثل الوجه (الخدين، الجفون، الأنف).

    • يظهر على البشرة بقع حمراء، بينما تظهر بقع فاتحة على البشرة الداكنة.

    • تختلف شدته من قشرة خفيفة إلى احمرار الجلد وتقشره بشدة.

    • قشرة الرأس تُعتبر أحد أشكال التهاب الجلد الدهني البسيطة وغير الملتهبة.

    المصدر: gazeta.ru+ altibbi.com  

    الأعراض الجلدية لأمراض الغدد الصماء

    الأعراض الجلدية لأمراض الغدد الصماء

    تصاحب أمراض الغدد الصماء أعراض جلدية، مختلفة يمكن أن تكون علامات شائعة مثل حب الشباب، وزيادة نمو الشعر، وفرط أو نقص تصبغ الجلد، إلى أشكال نادرة للغاية من الأمراض الجلدية.

    التعليقات

    أخبار العالم

    تضم تركيا والسعودية ومصر.. إيران تقترح تشكيل "آلية أمنية إسلامية مشتركة"

    أخبار العالم

    "ترسانة الحرية".. واشنطن تُسرّع إنتاج الصواريخ الاعتراضية تأهّبا لجولة جديدة مع إيران

    أخبار العالم

    حمد بن جاسم يرفض إقحام دول الخليج في "نزاع يخص واشنطن وتل أبيب"

    أخبار العالم

    ناقلتان محملتان بالنفط السعودي تعبران باب المندب وسط حصار الحوثيين

    أخبار العالم

    "شكرا لكم يا جنود سيدنا موسى!"... إيران تُعدم عميلين للموساد وتصف أحدهما بـ"جندي نتنياهو"

    أخبار العالم

    مستشار المرشد الإيراني: استمرار الحصار البحري سيعرض السفن الأمريكية لمخاطر جسيمة

    أخبار العالم العربي

    الحوثيون يعلنون عن إصابة "هدف حساس" في مطار نجران بالسعودية

    أخبار العالم العربي

    مسؤول إيراني يشير إلى تحركات للأكراد ضمن خطط للموساد والـCIA

    أخبار العالم العربي

    مبعوث مجلس السلام لغزة يطلب من نتنياهو وقف الضربات على القطاع التزاما بخطة ترامب

    أخبار العالم

    "الحرب العالمية الثانية" تعود إلى القاموس العسكري الأمريكي.. رسالة هيغسيث وترامب إلى إيران